[L]uchiano Nijhuis

vandaag kreeg ik het idee om de pinan sandan kata uit te proberen.
dus ik begon naar plaatjes te zoeken.
en als je vraagt wat is een kata is het dit.
een kata is technieken doen tegen een persoon die er niet is.
je moet het bedenken in je hoofd dat is de kata.
en dan ken ik er al drie.
de eerste is pinan nidan kata gele band.
daarna de pinan shodan kata oranje band.
en de laatste die ik ken de pinan sandan kata groene band.
wel dan is er nog pinan yodan kata maar dat is blauwe band.
wel ik begon het uit te proberen de pinan sandan kata(groene band).
dag dag karate maten(allemaal):^)